Работа за компьютером в ночное время или в слабоосвещённом помещении создаёт дополнительное напряжение для глаз. Человек быстрее устаёт и меньше успевает.
Тёмная тема позволяет снизить контраст между помещением и интерфейсом на компьютере — не будет резкого перехода между цветами, значит, напряжение для глаз снизится.
Где включить: перейдите в Zero Block → Нажмите Tab → Zero Block settings → Theme.